大宮のパーソナルジム　Habit 大宮の設備紹介④

こんにちは👐

パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌

今回は当店の設備紹介④になります。

今回紹介するのは「ウォーターバッグ」です。

写真の通り水が入っており中の水が揺れることでバランスや体幹などを鍛えることができます。

様々な使い方がありますが例えばスクワットにも使えます。

こういった少しアスリートとかが使いそうなグッズはパーソナルジムにあることは少ないので少しレアです🤔

勿論一般の方でも使い方次第で様々なメリットを享受することができるので割と使用します！

無料カウンセリング、体験トレーニング随時受付中🔥

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