2024年9月– date –

こんにちは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 今年の私の減量では低温調理をした胸肉をよく食べました！ プリプリで柔らかい状態で食べれるので良いです🔥 むね肉を厚くなりすぎないように調整してジップロックにいれ、中に塩麹をいれて軽く揉み...

こんにちは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 今回は最近好評の「チケットプラン」をご紹介いたします。 チケットは所謂回数券になりまして、自分の好きな回数を購入できて月に何回くるかも自分で選べるのが魅力です🤔 当店の場合ですと指定の回...

こんばんは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 私は基本的には大宮のジムにて活動をしておりますが東京でもフリーランスで活動をさせていただいております🔥 私のジム以外でセッションを行う際はレンタルジムを使用しています。 遠方で来るのが難...

こんにちは☺ パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です。 この度男性向けのパーソナルジム紹介メディアの【男のパーソナルジム】さんにHabitをご紹介いただきました。 男のパーソナルジムさんは様々な地域の男性にオススメのパーソナルジムを紹介されてい...

皆様初めまして。 大宮駅西口徒歩７分の場所でパーソナルジム Habit 大宮を運営しておりますトレーナーの大浦と申します。 皆様には現在このようなお悩みはございませんか？ ✅ダイエットにチャレンジして綺麗に・かっこよくなりたい ✅年齢と共に太りやすく...