8月スタート！【大宮のパーソナルジムHabit】

こんにちは👐

パーソナルジムHabit大宮代表の大浦です☺

昨日から8月スタートですね🔥今月もよろしくお願いいたします！

関東では先日無事に梅雨明けし、暑い日が続いております。

Habitでは先月は他の月に比べて多くのお問い合わせをいただきました。

皆様Habitにご興味をもってくださり本当にありがとうございます！

そこでカウンセリングをしているとほとんどの確率で聞くのが

「薄着になったことで危機感をもった」というところです。

人間の行動は負の感情を避けるときに特にでやすいとされています。

わかりやすいのが得をするよりも損をしないのが大事というやつです。

危機感を感じた今、行動を起こすためのトリガーとしては十分です。

今からだと勿論夏に向けて！とはもう言えません。ですが身体作りの恩恵は夏のみに受けるものではありません。

健康増進や体力づくり、メンタルヘルスの改善など様々な効果があります💡

是非皆様も自分と向き合ってみませんか？

大宮に通える方はサポートさせていただきますので是非お問い合わせお待ちしております🔥

大宮のパーソナルジムならHabit！