大宮　パーソナルジム，大宮　ピラティス，大宮　ダイエット– tag –

こんばんは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 私は基本的には大宮のジムにて活動をしておりますが東京でもフリーランスで活動をさせていただいております🔥 私のジム以外でセッションを行う際はレンタルジムを使用しています。 遠方で来るのが難...

こんにちは☺ パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です。 この度男性向けのパーソナルジム紹介メディアの【男のパーソナルジム】さんにHabitをご紹介いただきました。 男のパーソナルジムさんは様々な地域の男性にオススメのパーソナルジムを紹介されてい...

こんにちは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 皆様は運動習慣がありますか？ ひとえに運動習慣といっても様々な定義があります。 健康診断などでのチェックリストでは1回30分以上の運動を週2回、1年以上継続できていると運動習慣があるというこ...

こんにちは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 私のインスタグラムではキャンペーン情報、セッション風景、ビフォーアフターなど様々なものを投稿しております！ ハイライトから様々な情報をチェック出来ます。 どんな雰囲気かな、どんな人かな👀...

こんにちは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 こちらは先日短期集中プランをスタートしたお客様です。 ここからどれぐらい変わるか楽しみですね🔥 現在開催中のキャンペーンでは短期集中24回プランのモニター募集をしております！ 通常価格よりお...

こんばんは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 先日より8月キャンペーンスタートいたしました🔥 今月も3つご用意させていただきました。 ①体験料金無料 通常￥5,500▶︎￥0！ ※当日ご入会の方に限ります。 ②チケット10枚以上のご購入で20%オフ ③【先...

こんにちは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 今回は当店の設備紹介④になります。 今回紹介するのは「ウォーターバッグ」です。 写真の通り水が入っており中の水が揺れることでバランスや体幹などを鍛えることができます。 様々な使い方がありま...

こんにちは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 今回は当店の設備紹介③となります。 今回ご紹介するのはコンディショニングツールの一種ポール類となります。 写真にあるのは ・ストレッチポール(長い物) ・ハーフポール(通称かまぼこ) ・フォーム...

こんにちは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 現在Habit 大宮ではダイエットモニターを募集しております！ 短期集中プランの16回コースにて募集中です🔥 プラン的にボディメイクやダイエットに慣れている方よりも初心者の方🔰や自分のことをまだ全...

こんばんは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 今回は当店の設備紹介②となります。 今回ご紹介するのは「ヘックスバー」となります。 こちらはこの枠内に入って持ち手を持ち立ったりしゃがんだりする物になります。 Screenshot メジャーリーグで...