2024年7月– date –

こんにちは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 今回は当店の設備紹介④になります。 今回紹介するのは「ウォーターバッグ」です。 写真の通り水が入っており中の水が揺れることでバランスや体幹などを鍛えることができます。 様々な使い方がありま...

こんにちは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 今回は当店の設備紹介③となります。 今回ご紹介するのはコンディショニングツールの一種ポール類となります。 写真にあるのは ・ストレッチポール(長い物) ・ハーフポール(通称かまぼこ) ・フォーム...

こんにちは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 現在Habit 大宮ではダイエットモニターを募集しております！ 短期集中プランの16回コースにて募集中です🔥 プラン的にボディメイクやダイエットに慣れている方よりも初心者の方🔰や自分のことをまだ全...

こんばんは👐 パーソナルジム Habit 大宮代表の大浦です😌 今回は当店の設備紹介②となります。 今回ご紹介するのは「ヘックスバー」となります。 こちらはこの枠内に入って持ち手を持ち立ったりしゃがんだりする物になります。 Screenshot メジャーリーグで...